SÄ°GARASIZ YAÅžAM…  Sigara ve tütün dünyada en yaygın kullanılan bağımlılık yapıcı maddedir. Sigara ve tütün kullanımı önlenebilir ölüm nedenlerinin başında gelmektedir. Dünyada ve ülkemizde önemli bir halk saÄŸlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Her yıl yaklaşık 5 milyon kiÅŸinin sigara ve tütün kullanımına baÄŸlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiÄŸi tahmin edilmektedir. Dünyada meydana gelen ölüm […]
Bir Psikiyatristin Günlüğü
Psych-Istanbul, Cinema-Philia, Tiyatroseverler ve Hayata Dair Ayrıntılar…"Sigara" ile etiketlenmiş yazıları görüntülüyorsunuz
Kalp krizinin üç önemli tetikçisi olan sigara kullanımı, yüksek tansiyon ve kolesterol problemi bulunan erkekler, bulunmayanlara oranla hayata 10-15 yıl erken veda ediyor. Oxford Ãœniversitesi tarafından yürütülen, Ä°ngiltere’de 19 bin erkek katılımcının 38 yıl süresince izlenmesiyle tamamlanan araÅŸtırmanın sonuçları, Ä°ngiliz Tıp Dergisi’nin (British Medical Journal) Eylül sayısında ve internette yayımlandı. Ä°ngiliz Kalp Vakfı’nın finansman saÄŸladığı […]
Uzmanlar, sigara bağımlığında profesyonel desteÄŸin çok önemli olduÄŸunu, ancak farmakolojik tedavi ile baÅŸarı oranının arttığını belirterek, ”Tedavi almaksızın kendisi bırakan kiÅŸilerin sadece yüzde 5’inin bir yıl sonunda sigara içmediÄŸini; profesyonel destekle baÅŸarı ÅŸansı yüzde 15 olurken, farmakolojik tedaviyle yüzde 25-30’a yükseldiÄŸini” kaydetti. Hacettepe Ãœniversitesi (HÃœ) İç Hastalıkları ve Medikal Onkoloji, Kanser Epidemiyolojisi Bilim Uzmanı Prof. […]
Sigara tiryakisi misiniz? Peki ya sigarayı haz aldığınız için mi içiyosunuz? Ä°ngiltere’de yapılan bir araÅŸtırmaya göre, sigara tiryakilerinin yarısı sigara içerken haz almıyor. Bakalım siz hangi kategoriye giriyorsunuz? Ä°ngiltere’de yapılan bir araÅŸtırma, sigara tiryakilerinin sadece yarısının, haz aldığı için sigara içtiÄŸini ortaya koydu. Ä°ngiliz Independent gazetesinde yayımlanan ve Cancer Research UK tarafından yapılan araÅŸtırma, katılımcıların […]
Sigarayı bırakırken insanları en çok tedirgin eden konu ise kilo artışı… Kilo almadan da sigarayı bırakabilirsiniz. Ä°ÅŸte ipuçları… Sigarayı bırakanlar neden kilo alırlar? Çünkü sigara içen kiÅŸide ağız ve burundaki tat ve koku alma hücreleri daha iyi çalışmaya baÅŸladıkları için yemeklerin lezzeti daha da artmaktadır. Bunun yanında sigara aynı zamanda bir el alışkanlığı olduÄŸu için […]
