ABD’de yapılan bir araÅŸtırmada, saÄŸlık açısından egzersizin her zaman önerilmesine karşın, aşırı egzersiz yapmanın fiziksel bağımlılığa yol açabildiÄŸi bulundu.
Tufts Ãœniversitesi’nde fareler üzerinde yapılan araÅŸtırmada, aşırı koÅŸunun, ilaç alma alışkanlığıyla benzer yanları bulunduÄŸu ortaya çıktı.
44 erkek ve 40 diÅŸi farenin egzersiz tekerinde koÅŸarken veya haraketsizlerken yapılan araÅŸtırmanın başında yer alan Robin Kanarek, beslenme gibi yaÅŸamın diÄŸer unsurlarında da ölçülü olmak gerektiÄŸini belirterek, “Egzersiz, bir insanın yaÅŸamının diÄŸer unsurlarıyla karışmadığı sürece, hem fiziksel, hem de akıl saÄŸlığı açısından iyi bir ÅŸey” dedi.
AraÅŸtırmacılar, “anorexia athletica” adı verilen egzersiz bağımlılığını canlandırmak için, hareketli ve hareketsiz fareleri, günde bir saat ve saat yönünde yemek verilenler ÅŸeklinde gruplara ayırdılar. Tüm dört gruptaki farelere aşırı doz eroinin belirtilerini derhal yok eden naloxone isimli bir ilaç verildi.
Behavioral Neuroscience dergisinde yayımlanan araştırmada, hareketli farelerde narkotik bağımlılarındaki gibi belirtilerin azaldığı görülürken, günde sadece bir saat yemek verilen aktif farelerin daha fazla koştuğu ve daha fazla belirtinin azaldığı gözlendi.
